Koleszterin
Az elmúlt évszázadokban az emberek nem ismerték a koleszterin fogalmát. Az orvostudomány fejlődésével az emberi életek megváltoztak. Amit eddig úgy gondoltunk egészs...
Koleszterin és az étkezés
Ha már kiderült, hogy a koleszterin szint magasabb az egészséges határértéknél akkor a gyógyszeres kezelés mellett az életmód változtatással is sokat tehetünk a ko...
A koleszterin és az elhízás
Életszínvonalunk emelkedik: az orvost egyre gyakrabban keresik fel kövér emberek. A testsúlytöbblet nagy terhet ró a vérkeringésre; káros hatása főleg akkor jelentke...
Koleszterincsökkentő étrend
REGGELI Gyümölcs – bármilyen formában – friss, konzerv vagy szárított Pirítós kenyér – vagy zabpehely, műzli, korpa, szója vagy vegyes gabonafélék....
A jó és a rossz koleszterin
A vérben levő koleszterin egy olyan zsírfajta, amely szinte minden állati eredetű élelmiszerben megtalálható. A koleszterinre az emberi szervezet normális működése ...
Ha sok van a jóból
A koleszterin szó hallatára mindenkinek a magas koleszterin szint jut eszébe, amely igen csak károsítja az ereket, mert az élfalra lerakódva szűkíti azt. Ez igaz is ...
Magas koleszterinnél mit kell csinálni?
Már szinte népbetegségnek számít a magas koleszterinszint. De mi is az a koleszterin? Miért baj, ha több van belőle? A zsírok a szervezetnek az egyik alapvető építőm...
Időben figyelj rá!
Napjainkban egyre nagyobb veszélyt jelent a magas koleszterinszint. Mégse veszik az emberek komolyan ezt a betegséget. Tudják, hogy mik a káros következményei, tudjá...
Mit együnk ha magas a koleszterinszintünk?
A koleszterin szükséges a szervezet normális működéséhez.A magas koleszterinszint nem betegség hanem egy állapot amit ha nem kezelünk sajnos tragédiához is vezethet....
A jó és a rossz koleszterin
Egy ember koleszterinszintje lipoproteinekből épül fel, amelyek lehetnek alacsony és magas sűrűségűek. Az alacsony sűrűségű lipoproteineket LDL-nek, a magas sűrűségű...
A cholesterol csökkentése, megelőzése
Az ilyen állapotot csökkenteni csak akkor lehet ,ha tudomásul vesszük a baj forrását és tudatosítanunk kell, hogy ez nem betegség csak egy állapot, amelyet ha nem...
Koleszterin
Az elmúlt évszázadokban az emberek nem ismerték a koleszterin fogalmát. Az orvostudomány fejlődésével az emberi életek megváltoztak. Amit eddig úgy gondoltunk egészs...
HDL Koleszterin
Ha a koleszterin szó kerül elő, mindenki rosszra gondol, és sokan sorolják, hogy mennyi baj forrása is a koleszterin. Érelmeszesedés, infarktus, stb. Valóban. Az L...
Mit együnk ha magas a koleszterinszintünk?
A koleszterin szükséges a szervezet normális működéséhez.A magas koleszterinszint nem betegség hanem egy állapot amit ha nem kezelünk sajnos tragédiához is vezethet....
Természetes fegyverekkel is harcolhatsz
Koleszterinre szüksége van a szervezetnek, de nem mindegy, hogy mennyit mérnek egy laborvizsgálat során a szervezetünkben. Alapvetően le kell szögezni, hogy a kolesz...
Magas koleszterinnél mit kell csinálni?
Már szinte népbetegségnek számít a magas koleszterinszint. De mi is az a koleszterin? Miért baj, ha több van belőle? A zsírok a szervezetnek az egyik alapvető építőm...
A jó és a rossz koleszterin
A vérben levő koleszterin egy olyan zsírfajta, amely szinte minden állati eredetű élelmiszerben megtalálható. A koleszterinre az emberi szervezet normális működése ...
Mit kell tudnunk a koleszterinről?
E szó hallatán mindenkinek elrettentő dolgok jutnak eszébe, pedig a szervezetünk számára elengedhetetlen. A koleszterin kizárólag állati eredetű zsírokban fordul elő...
Koleszterincsökkentés megfelelő étrenddel
A szervezetünkben lezajló mindegy egyes folyamat hatással van a többire, így van ez a koleszterinszint esetében is. A mozgásszegény életmód, az ennek egyenes követke...
Koleszterin diéta
Ha egy ember szervezetében az orvosok magas koleszterinszintet diagnosztizálnak, elsőként diétázást, illetve életmód változtatást ajánlanak a betegnek. Amennyiben ez...